Kỹ thuật chơi golf cho người mới tập

Golf là một môn thể thao đẳng cấp, đòi hỏi sự tập trung, kỹ năng và kiên nhẫn. Để trở thành một Golfer giỏi, bạn cần nắm vững cả các kỹ thuật đánh golf cơ bản và nâng cao. Hãy cùng tìm hiểu những yếu tố quan trọng trong kỹ thuật đánh golf để có thể đạt được thành tích tốt nhất trên sân golf.

Kỹ thuật cầm gậy golf chuẩn

Việc cầm gậy golf đúng cách là bước đầu tiên quan trọng để bắt đầu học golf. Hãy tập trung vào việc sau đây:

• Sử dụng tay phải để cầm gậy, đặt chéo lên các ngón tay ở bàn tay trái.

• Nắm tay phải vòng quanh cán gậy theo cách tự nhiên nhất, tạo thành hình chữ V với ngón cái và ngón trỏ.

• Chữ V này cần thẳng hàng với vai trái và logo in trên cán gậy.

• Kiểm tra tư thế cầm gậy để đảm bảo tính tự nhiên và đúng chuẩn.

Kỹ thuật đánh swing golf

Kỹ thuật đánh Swing Golf là yếu tố quan trọng giúp bạn đưa bóng xa và thẳng. Dưới đây là các bước cơ bản:

• Tư thế đứng: Đặt bóng nằm đối diện với ngón chân cái của bàn chân trái, chân đứng rộng và thân trên hơi nghiêng về phía sau, tạo thành đường thẳng với chân trái.

• Cách dùng gậy: Đưa gậy lên cao và chuyển trọng lượng về phía chân sau. Bộ phận hông và vai sẽ nhất theo vòng quay của gậy Golf, trọng lượng dần dòn về phía chân phải.

• Cách hạ gậy: Dồn trọng lượng cơ thể từ chân phải qua gót chân trái, giữ đầu ở vị trí cũ. Giữ tay phải tiết kiệm năng lượng và tập trung vào cú swing.

• Đánh bóng: Giữ tư thế trên và thực hiện cú đánh Golf chuẩn, tận dụng toàn bộ năng lượng cho cú swing.

Kỹ thuật putting (gạt bóng)

Kỹ thuật Putting là bước cuối để đưa bóng vào lỗ. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

• Quay ra phía sau bóng: Trước khi gạt bóng, hãy quay mặt nghiêng về phía miệng hố và nhìn về phía bóng để đoán hướng đi của bóng.

• Gạt bóng từ phía dưới lên: Gạt bóng từ phía dưới lên để đảm bảo đường bóng thẳng và kiểm soát địa hình.

• Giữ đầu gậy đi trên mặt đất: Điều này giúp bạn duy trì độ ổn định và kiểm soát trong quá trình gạt bóng.

Việc luyện tập và thực hành liên tục là quan trọng nhất để nâng cao kỹ thuật đánh golf. Hãy tận dụng các giờ tập và học từ những người có kinh nghiệm để trở thành một Golfer giỏi. Chúc bạn thành công trên sân golf!