Gợi ý 4 cách khởi động hiệu quả trong 15 phút cho các golfer

(GOLFSI) – Với những gợi ý từ những người chơi có Handicap thấp, bạn sẽ có 15 phút khởi động hiệu quả và sẵn sàng cho cú phát bóng đầu tiên của mình.

Khởi động là bước quan trọng và cần thiết đối với bất kỳ môn thể thao nào, kể cả golf. Tuy nhiên, nhiều golfer nghiệp dư không quan tâm và tiết kiệm, thậm chí bỏ qua bước này để tiến thẳng đến tee box. Các em nhanh chóng làm ấm cơ thể chỉ bằng một vài động tác xoay người, xoay người trong khi chờ đến lượt chơi. Điều đó dẫn đến vòng golf không đạt hiệu quả như mong muốn và dễ xảy ra chấn thương.

Bốn gợi ý sau đây từ những người chơi gôn đơn tại Golfsi.com.vn sẽ giúp bạn có một màn khởi động hiệu quả chỉ trong vòng 15 phút.

Cần chất lượng, không cần số lượng

Nếu bạn không có đủ thời gian để hâm nóng, đừng lo lắng. Đánh 20 quả bóng trên sân tập so với 10 quả không mang lại bất kỳ lợi thế thực tế nào khi bạn ở trên sân. Thay vào đó, hãy đánh một vài cú đánh bằng nêm, tập trung vào việc tiếp xúc với mặt gậy. Tiếp theo là một hoặc hai bàn ủi và cuối cùng là thực hành với người lái xe. Vội vàng trên sân tập sẽ chỉ khiến bạn mất bình tĩnh trong khi trò chơi ngắn để ghi điểm tốt sẽ bị bỏ qua.

Bóng tập luyện Golf Tabata GV0310

Kiểm soát tốc độ của cú đánh

Chỉ còn vài phút trước khi vòng đấu diễn ra, bạn có thể đi thẳng đến khu lỗ gôn và sử dụng ba quả bóng theo cách sau: Từ một đầu của khu vực xanh, đặt quả bóng sang rìa ở phía đối diện. Sau đó, chọn một cú đánh bóng xuống dốc cách xa từ 30 đến 50 feet và thực hiện ba cú đánh bóng để cảm nhận độ dốc của mục tiêu, (mép xanh, lỗ hoặc một điểm phát bóng gôn) cũng như bóng lăn. có nhiều không. Cuối cùng, gom những quả bóng đó lại và đặt với đường lên dốc trong cùng một khoảng cách.

Hố Golf tập Putt GV0193 - Golfsi

Nếu vẫn còn thời gian, bạn nên lặp lại hoặc thử một vài cú putt gần. Đây không phải là cách tốt nhất, nhưng nó là cách nhanh chóng giúp bạn cảm nhận, kiểm soát được tốc độ lag putt của mình và cảm thấy tự tin hơn.

Thực hiện sứt mẻ

Nhiều golfer trẻ thích dành thời gian luyện tập các cú chip và cú putt, chủ yếu là những cú đánh chip để cảm nhận mặt gậy tiếp xúc với bóng.

Bài tập dành cho lương và vai sẽ giúp golfer có kết quả chơi tốt hơn

Khi lớn hơn (trên 50 tuổi), họ sẽ chọn cách kéo căng (duỗi), thả lỏng cơ lưng và vai. Tiếp theo là bài tập tinh thần nhanh chóng để xem golf là một trò chơi thú vị và bạn sẽ trải nghiệm nó suốt cả ngày. Swinging mà không cần lo lắng, sợ đánh sai cú đánh và không tập trung quá nhiều vào kết quả trong vài lỗ đầu tiên giúp bạn có động lực cho phần còn lại.

Một chút của tất cả mọi thứ cho tất cả

Căng thẳng nhanh, 5 wedge, 3 iron, 2 hybrid, 5 drive với driver và sau đó đánh vài cú giật lag để có cảm giác với green là một bài tập khởi động ngắn nhưng hữu ích khi bạn vô tình bỏ lỡ thời gian. . thời gian.

Đặc điểm nổi bật của Golfsi so với các đơn vị cung cấp thiết bị Golf trên thị trường:

- Tất cả các sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ những thương hiệu Golf hàng đầu tại Nhật Bản, Hàn Quốc.

- Phát triển và cố vấn bởi các Huấn luyện viên và Golfer chuyên nghiệp

- Công nghệ tiên tiến trong luyện tập và giải trí golf

- Hỗ trợ nâng cao và cải thiện khả năng chơi golf mỗi ngày

- Mạng lưới bán lẻ rộng khắp cả nước

Các sản phẩm Golf chất lượng được bày bán tại Golfsi

Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc cung cấp thiết bị và vật tư Golf, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và dịch vụ tốt nhất bằng tất cả sự chân thành và trách nhiệm. Golfsi luôn đẩy mạnh và đổi mới để ngày càng phát triển và mở rộng quy mô trên khắp cả nước, các sản phẩm Golfsi cung cấp như:

Golf mô phỏng 3D, Combo Golf 3D, Phần mềm Golf 3D, Thiết bị tập luyện Golf tại nhà, Vật tư - Thiết bị phòng Golf 3D, phụ kiện Golf Tabata, Thiết bị tập luyện golf Tmax Hàn Quốc